Женская грудь – предмет вожделения мужчин и переживаний самих женщин. Практически каждая женщина когда-либо в жизни, разглядывая себя перед зеркалом, оставалась недовольна формой своей груди. При этом мало кто считает грудь слишком большой. Скорее наоборот, каждая вторая женщина считает свою грудь слишком маленькой. И на определённом жизненном этапе начинает думать, что проблемы в отношениях с мужчинами возникают именно из-за несовершенства её женских форм. К счастью, большинство женщин страшатся лечь под скальпель хирурга, чтобы устранить это самое несовершенство. Многие представительницы прекрасного пола хотели бы в домашних условиях увеличить грудь. Возможно ли это?

Сразу оговорим, что дома с помощью упражнений и народных средств из размера 1 сделать размер 3-4 вам не удастся. Это миф. Но сделать грудь более упругой и привлекательной вполне реально. Также возможно визуально увеличить размер груди грамотно подобранной одеждой и правильной осанкой. Лифчик пуш-ап и блузка с оригинальной драпировкой на груди помогут вашим формам выглядеть на несколько размеров больше. Прямая спина, грудь, выдвинута вперёд, летящая походка королевы даст тот же результат.

Для реального, а не только визуального, увеличения груди есть целый ряд упражнений, укрепляющих мышцы груди. Упражнения для увеличения груди:  жим лёжа, отжимание от пола, работа с гантелями. В общем, практически все упражнения, дающие нагрузку на малую и большую мышцы груди.

Многих женщин мучает вопрос, как увеличить грудь в домашних условиях, используя проверенные народные средства. Девушки принимают регулярно отвар хмелевых шишек, выпивают в день по литру пива. Якобы, проверенные средства? Да, действительно, от хмеля грудь как бы наполняется, ведь в нём содержатся фитоэстрогены (аналоги половых женских гормонов). Однако хмель может повлечь за собой неблагоприятные изменения в организме. Рецепт с пивом вообще вызывает улыбку. Грудь увеличится обязательно, а заодно с ней и животик. Вообще, в груди очень много жировой ткани. Если поправляетесь вы, то и грудь немного увеличивается. Если худеете – аналогично. Бабушкин рецепт поедания капусты действует только на девочек-подростков, да и то очень слабо. Размер груди зависит от генетики. Если у мамы, бабушки был небольшой бюст, вряд ли природа наградит вас пышными формами.

Давайте подведём итог. Реально ли в домашних условиях увеличить грудь? Визуально, конечно, да! Ваш выбор — правильная осанка, бельё, одежда. Также можно укрепить мышцы груди. Красивая упругая грудь привлечёт больше восхищённого внимания, чем большая, но обвислая. Тут вам помогут специальные упражнения. И главное, полюбите себе, формы своего тела. Помните, вы уникальны и прекрасны! Если вы сами будете ощущать себя королевой, окружающим обязательно передастся ваша уверенность.

Глубокова Наталья