Как часто бывает, что после мытья целой горы посуды или вернувшись с дачи после прополки грядок, мы смотрим на наши ногти и думаем о том, что надо бы и их привести в порядок. В такой ситуации, конечно же, необходим маникюр. Но не нужно забывать о том, что ухаживать за ногтями надо постоянно, а не раз в год по праздникам.

Всем известно, что форма и структура ногтей передаются по наследству. Но даже крепкие и хорошие ногти могут начать слоиться и крошиться, если за ними не ухаживать должным образом.

Как же ухаживать за ногтями?

В настоящее время косметологические фирмы подготовили целые серии препаратов и средств для ухода за ногтями и руками. Но для многих это слишком дорогое удовольствие. Поэтому мы хотим поделиться советами, как ухаживать за руками и ногтями самим.

1 – это, конечно же, здоровое и правильное питание. Если мы не получаем достаточно витаминов и питательных веществ, это сразу отражается на состоянии наших ногтей. Они становятся хрупкими и медленней растут. Кстати мода весна лето 2012 делает акцент на здоровом образе жизни, поэтому правильный режим — это залог красоты и здоровья!

2 – ежедневно делайте минимассаж для каждого ногтя. Просто сделайте несколько круговых движений у основания ногтя – это улучшит кровообращение ногтя и подпитает матрикс (его часть видна у основания ногтя в форме небольшой светлой лунки). Так же хорошо на ночь смазывать руки кремом.

3 – желательно не использовать жидкость для снятия лака содержащую ацетон. Он сушит ноготь и следовательно ослабляет его.

4 – раз в неделю можно побаловать свои ногти ванночкой с морской солью. Она хорошо влияет на ногти и укрепляет их.

5 – чтобы улучшить состояние рук и ногтей можно на ночь руки намазать обыкновенным вазелином и надеть хлопчатобумажные перчатки.

6 – и на последок, старайтесь хотя бы раз в 10 дней делать маникюр.