Красивые ухоженные руки, без преувеличения, можно назвать визитной карточкой любой женщины. Но к сожалению, неправильный уход, каждодневные стрессы, авитаминозы, неправильное питание и как следствие недостаток в организме определенных веществ, приводит к тому, что наши ногти слоятся и ломаются.
К счастью способов восстановить былую красоту и крепость вашим ногтям, превеликое множество. Главное –регулярно следовать нехитрым правилам и рекомендациям специалистов.

Одним из давно известных и проверенных средств по укреплению ногтевой пластины являются ванночки из морской соли. Соль можно приобрести в аптеке и использовать, растворяя в теплой воде, окуная к нее пальцы рук на 5-10 минут ежедневно, в течение двух недель.

В укреплении хрупких ногтей вам поможет и обыкновенный лимон. Его можно использовать опуская пальцы рук в ванночку с теплой водой, куда предварительно был добавлен сок или протирая ногтевые пластины кружочком лимона. Процедуру следует выполнять не менее недели.

Еще одним простым и доступным помощником для ваших ногтей сможет стать йод. Для этого следует применять теплые ванночки с добавлением йода 2-3 недели, ежедневно.
Применяя подобное укрепление ногтей, дополнительно можно побаловать ногти и руки питанием с помощью оливкового масла. Для этого следует наносить его на руки и ногти, как любой питательный крем для рук, надев сверху специальные перчатки и оставив на всю ночь.

Если вы не сторонник домашних процедур, то косметическая промышленность предлагает множество средств для укрепления ногтей, которые выпускаются и виде кремов и лечебных лаков и основ или закрепителей для лака, вам остается только сделать свой выбор и регулярно применять выбранный продукт.

Не забывайте также о защите ваших рук, во время домашней уборки и мытья посуды, не отказывайтесь от комплексных витаминов, в межсезонье, и принимайте кальций, а в период лечения вам стоит отказаться от процедуры наращивания ногтей.

Возьмите на заметку все наши рекомендации и совсем скоро ногти ответят вам за заботу, своей красотой и здоровьем, а окружающие заметят и оценят прекрасный вид ваших рук.