Для того чтобы ваше тело всегда было в отличном состоянии, необходимо следовать нескольким правилам. Каждая женщина найдет время для ухода за своим телом, как с помощью косметических средств, так и с помощью народных рецептов.

От постоянного контакта с материей и низкой влажности кожа на теле становится сухой и шелушится. Если по возвращению с улицы вам захочется принять горячую ванну и полежать в ней с полчасика, то запомните что злоупотреблять этим не стоит, особенно людям с сухой кожей. Горячая вода наносит вред не только кровообращению, но и коже. При длительном пребывание в воде кожа становится сухой и размягченной. Идеальное время для принятия ванны это не больше 15 мин. В зимнее время ванну следует добавлять ароматические масла. Так давайте же разберемся, как ухаживать за телом. Существует, к примеру, вот такая медовая ванна,посмотрите здесь, которая питает и смягчает кожу. Для ее приготовления потребуется 1 ст. меда, 1л. парного или подогретого молока и 1 ст.л. вашего ароматического масла. Все тщательно перемешать и добавить в ванну. Также существуют рецепты для уход за кожей на локтях и коленках.

Для того что кожа на локтях и коленка была менее сухой перед тем как пойти в душ протрите ее лимоном или сырым картофелем. Так можно сделать маску из сырого тертого или размятого вареного картофеля с добавлением меда. Раз-два в неделю используйте крем с отшелушивающим эффектом, который приготовите самостоятельно. Для приготовления необходимо оливковое масло 0,5 ст. и столько же мелкого чистого песка. Все перемешать до образования густой кашицы. Также неплохим очищающим эффектом обладают следующие смеси: сметана и мелкая соль или гуща от выпитого кофе с медом.

Для смягчения и осветления кожи существует специальная маска. Для того чтобы ее приготовить необходимо: лимонный сок – 1ст.л., растительное масло – 1ч.л. Все перемешать, нанести на кожу тела на 15 мин. Затем принять душ. После душа можно использовать питательную маску, которая готовится из 1/3ст. сметаны и 3ст.л. крахмала. Подержать 20 мин и смыть.
Пользуясь эти не сложными рецептами, и ваше тело скажет вам спасибо.