Каждый второй человек знает, что такое сухие и жесткие пальчики пальцев ног и рук. Если пальцы рук не так ранимы, то пальчики ног абсолютно у всех достаточно жесткие и огрубевшие с обратной стороны.
Главной, пожалуй, причиной такого состояния кожи является — недостаточное количество витамина А в организме. Чаще всего эта проблема преследует тех, кто резко похудел или резко ограничил потребление жиров. Поэтому правильное питание, употребление в рацион животных жиров и растительных продуктов, содержащих бета-каротин (если вы вегетарианка) обязательно. Иначе вы будете обречены на проблемы с кожей.
Если же вы хорошо питаетесь, употребляете достаточное количество необходимого витамина, но проблема существует, то пора обратиться к врачу. Врач определит истинную причину вашей проблемы, посоветует вам способы лечения и некоторые продукты питания, которые вы так же должны будете употреблять в пищу.
к сожалению, недостаток витаминов в организме, сказывается не только на здоровье ногтей, но и здоровье волос, кожи…органов. Поэтому, если вы хотите сохранить свою красоту и молодость как можно дольше, то придерживайтесь правильного питания,здорового образа жизни. Но уж если так вышло, что вас Бог не наградил пышной прической, или в связи с пошатнувшимся здоровьем волосы начали слишком быстро редеть, то это можно исправить в салоне красоты. Для таких случаев было придумано наращивание волос, благодаря которому можно не только увеличить объем, но и сделать волосы более длинными и красивыми.