Во все времена женщины уделяли много внимания состоянию ногтей на руках и ногах. Их красивый и ухоженный вид доставлял не только эстетическое удовольствие окружающим, но и свидетельствовал об отличном здоровье обладательницы. Так было в древности, так есть и сейчас.
Уход за ногтями заключается в проведении следующих манипуляций:
- исправление дефектов ногтевых пластин;
- улучшение кровоснабжения пальцев, стоп и кистей рук;
- маникюр и педикюр;
- покрытие лаком.
Регулярное проведение перечисленных выше процедур – один из секретов, от которых зависят красота и здоровье женщины. Рассмотрим каждую из них более подробно.
Исправление дефектов ногтевых пластин заключается в постоянной заботе о них, не допуская деформации и ломкости. Этому способствуют:
- правильное питание и витамины;
- использование перчаток при работе с агрессивной средой;
- укрепление ногтей с помощью специальных растворов;
- выравнивание бороздок на ногтях специальной пилочкой.
Хорошее кровоснабжение пальцев на руках и ногах укрепляет ногти и обеспечивает их здоровый внешний вид. Быстрый и качественный результат достигается здесь при помощи массажа, травяных ванночек и увлажняющего крема. Многие женщины используют пемзу для снятия сухих кожных покровов на стопах, пятках и пальцах ног. Врачи рекомендуют вместо пемзы использовать скрабы и пилочки для ног, т. к. они меньше травмируют кожу.
Маникюр и педикюр заключаются в очищении ногтей от старого лака и грязи, отодвигании и обрезании размягченной кремом кутикулы. При этом ногтям придается правильная форма и аккуратный вид. По окончании процедуры кожа рук и ног смазывается питательным кремом.
Ногтевые пластины можно покрывать лечебным или декоративным лаком, который будет эффектной точкой в законченном женском образе.