Многие девушки, а особенно женщины жалуются на то, что никак не могут отрастить себе ногти, и довольствуются короткими ногтями или вынуждены наращивать ногти.
Почему же ногти не растут и что нужно сделать, чтобы они начали расти — об этом наша сегодняшняя статья.

Главной причиной является нехватка витаминов, в особенности кальция. Кальций и ряд витаминов можно получить в качестве фруктов, молочных продуктов, или пропить комплекс витаминов, что конечно же проще. В каждой аптеке можно найти необходимый комлекс, который подойдет именно вам. Обычно, витамины пьются для того, чтобы не только нормализовать рост ногтей, но и чтобы привести в порядок структуру волос, улучшить состояние кожного покрова, словом витамины — вещь полезная, особенно для нас,женщин.

Чтобы ногти не слоились и не ломались в самый неожиданный момент, ногти необходимо периодически подпиливать, или отстригать под корень. Основываясь на личном опыте, могу сказать, что ногти растут лучше, когда они отрастают заново. Пилки лучше использовать стеклянные. При опиливании ногтей такой пилкой уменьшается риск расслоения ногтя.

Так же полезно пользоваться специальными средствами для ногтей, обычно это лаки. Выбор их настолько велик: лак для укрепления, лак для роста ногтей, отбеливающие средства, словом каждая сможет найти лак для решения своей проблемы. Лично я, когда у меня были проблемы с ростом ногтей, пользовалась «Умной эмалью». Лак конечно не из дешевых, но результат оправдывает название. Ногти укрепляются, хорошо и быстро растут. Единственное, нужно постоянно пользоваться этим средством чтобы привести ногти в лучший вид!

Так же периодически устраивайте ванночки для ногтей с морской солью или,например, засовывайте каждый ноготь в лимон, или отожмите лимонный сок и погрузите туда ногти и они станут крепче. После процедуры обязательно смажьте руки кремом для рук и ногтей.

И, напоследок, милые женщины, помните, что химия — главный враг для красоты рук и ногтей, поэтому моя посуду, или, к примеру, чистя плиту, моя полы, стирая белье используйте перчатки, а затем смазывайте руки кремом.

Если вы будете проводить процедуры и следить за ногтями так, как советуем мы, у вас будут длинные, красивые и здоровые ногти!